Odhalili jste nepěknou pravdu a život se vám z ničeho nic obrátil vzhůru nohama. Zjistili jste, že vám partner je nevěrný. Co s tím? Jak se s nevěrou vypořádat?I když se to zdá jako neřešitelný problém, který vede ke konci vztahu, někdy ještě existuje šance vztah napravit. Základem je obnovení důvěry a náprava rozbitého vztahu.
- Nejprve dejte průchod svým emocím, upusťte páru. Plačte, nadávejte, křičte, uvolněte se.
- Odpovězte si na otázku, zda chcete ve vztahu zůstat. Napište si klady i zápory svého rozhodnutí.
- Zapátrejte po důvodech, proč vám byl partner nevěrný.
- Neobviňujte jen partnera, vina je v případě nevěry vždy tak trochu na obou stranách. I když se vám tomu teď nechce věřit.
- Zapracujte na svém sebevědomí. Dělejte to, co vám posílí a postupně si ho zvyšujte.
- Rozhodli jste se vztah zachovat a pokračovat v něm? Nastavte si jasná a srozumitelná pravidla. Co uděláte pro to, aby se to už neopakovalo? A co uděláte, když se nevěra bude opakovat?
